Основы, о которых вам нужно знатьЭКГ
Поскольку люди уделяют все больше и больше внимания управлению здоровьем, оборудование для тестирования здоровья перемещается из лабораторий на потребительский рынок, и все больше и больше носимых мобильных медицинских устройств появляется в поле зрения потребителей' таких как здоровье браслеты, домашние тонометры и тд. ЭКГ - это технология биологического мониторинга, применяемая в основных продуктах для управления здоровьем, представленных на рынке. Во-первых, позвольте' s взглянуть на определение ЭКГ в Apple Watch:
ЭКГ (электрокардиограмма), (также известная как ЭКГ, сокращение от немецкого" Elektro-kardiographie") - это эксперимент (тест)используется для записи временного узла и интенсивности последовательности электрических сигналов, запускающих сердцебиение. Анализируя изображения ЭКГ, врачи могут лучше диагностировать, в норме ли наша частота сердечных сокращений и есть ли проблемы с функцией сердца.
ЭКГзаписывает последовательность электрических импульсов, которые заставляют сердце биться, поэтому, прежде чем анализировать изображения ЭКГ, позвольте' s взглянуть на то, как работает наше сердце:
Сердце имеет четыре основных желудочка:левое и правое предсердие, левый желудочек и правый желудочек.
Каждое сердцебиение вызывается резким электрическим изменением деполяризации синусового узла. Синоатриальный узел запускает электрические импульсы, заставляя верхнее предсердие сокращаться. Сигнал передается в предсердно-желудочковый пучок через атриовентрикулярный узел, и предсердно-желудочковый пучок разделяется на волокна Пуркинье, которые переносят электрические сигналы и заставляют нижний желудочек сокращаться.
[Деполяризация]Обычно внутренняя часть клетки ограничена клеточной мембраной, а внутренняя часть отрицательна. Это уменьшение полярности называется деполяризацией. Деполяризация вызывается током, протекающим за пределами мембраны, или изменением ионного состава внешней жидкости, который образуется при возбуждении нервных клеток.
Соответственно,ЭКГизображение состоит из трех основных компонентов:
① зубец P, который представляет деполяризацию предсердий
② волна QRS, представляющая деполяризацию желудочка
③ зубец T, который представляет реполяризацию желудочка
④ U-образная волна указывает на реполяризацию сосочковых мышц (редко, ее можно игнорировать при наблюдении за ЭКГ)
Так какЭКГизмеряется?
① Используйте кровь' поглощение света
Используйте зеленые светодиодные индикаторы:
Наша кровь красная, потому что она отражает красный свет и поглощает зеленый свет. Когда сердце бьется, количество крови, протекающей по телу, увеличивается, а скорость поглощения зеленого света выше, чем в интервале между ударами сердца. Таким образом, мы можем отслеживать поток крови в определенной части в реальном времени, мигая зеленым светом, чтобы определить количество ударов сердца в единицу времени, то есть частоту сердечных сокращений.
Например, Apple Watch использует зеленый светодиодный индикатор для измерения частоты пульса во время упражнений и дыхания, а также для расчета средней скорости ходьбы и изменения частоты пульса (ВСР).
Использование инфракрасного порта (инфракрасный светодиод):
Этот режим используется, когда Apple Watch в фоновом режиме измеряют вашу частоту пульса и отправляют уведомления о пульсе.
② Используйте разность потенциалов-путем размещения нескольких электродов на коже для улавливания электрических импульсов в сердце
Функция ЭКГ Apple Watch также использует этот метод измерения. Пользователям нужно только открыть приложение для измерения пульса, положить палец на цифровую корону, и пользователь сможет ее получить.По сравнению с датчиком освещенности пользователь может получить его быстрее и эффективнее. Данные ЭКГ с высокой точностью).Приложение может узнать, в норме ли частота пульса пользователя' путем анализа этих импульсов.
Итак, какие показатели здоровья могутЭКГиспользоваться для мониторинга и улучшения?
① Частота пульса (частота пульса)
② Вариабельность сердечного ритма
Чем выше ВСР, тем здоровее сердце, что является мощным индикатором здоровья сердца. Он может отслеживать улучшение состояния здоровья пользователя' текущая программа упражнений в течение определенного периода времени.
③ стресс
Длительный высокий стресс может вызвать ряд проблем со здоровьем, связанных с пищеварением и иммунной системой. Длительный стресс также может разрушить ту часть мозга, которая контролирует эмоции и мотивацию. Измерение степени стресса в основном основано на анализе вариабельности сердечного ритма (ВСР).
④ Возраст сердца
Индикатор здоровья по результатам анализа ВСР. Возраст сердца может быть основан на общем состоянии здоровья пользователя' уровне ВСР и фактическом возрасте, чтобы получить производительность сердца пользователя' относительно относительного возраста (моложе или старше). .
⑤ Степень утомления (переутомление)
Усталость характеризуется вялостью или недостатком энергии и не исчезает после периода отдыха. Длительное недосыпание, недоедание или переутомление могут вызвать усталость. Иногда это может быть вызвано стрессом, тревогой, депрессией, грустью или основной медицинской проблемой, требующей дополнительного лечения. Данные ВСР могут помочь отследить привычки, которые могут привести к утомлению, и побудить пользователей к триггерам утомления. Знание уровня усталости может помочь определить, какой тип упражнений и уровень интенсивности подходят для поддержания общей физической формы пользователя'
⑥ Статус восстановления (Recovery)
Напряженные упражнения могут вызвать изменения в организме, например, разрушение мышечной ткани. Организм должен оправиться от этих усилий, иначе это может привести к общему заболеванию, проблемам с психическим здоровьем, включая депрессию, повышенному риску травм и другим проблемам с производительностью. Биосенсоры и алгоритмы ЭКГ могут помочь улучшить процесс восстановления, особенно для спортсменов, для более эффективного планирования тренировок.
⑦ настроение
И положительные, и отрицательные эмоции могут привести к изменению функций организма. Например, отрицательные эмоции могут заставить организм выделять гормоны стресса, что приводит к учащению пульса, что напрямую влияет на сердечно-сосудистую систему. Эта экстренная реакция может со временем вызвать депрессию, беспокойство или другие проблемы с сердцем. Кроме того, норвежское исследование 2007 года показало, что участники с тяжелыми депрессивными симптомами имели более высокий риск смерти от таких заболеваний, как сердечные заболевания, респираторные заболевания и инсульт.
Носимые и мобильные устройства, работающие на биосенсорах и алгоритмах ЭКГ, могут помочь пользователям отслеживать свои эмоции, определять и контролировать негативные триггеры, чтобы улучшить свою жизнь.
Наконец, давайте вкратце разберемся с историей развитияЭКГ:
В 1905 году вышел первый прибор ЭКГ.
В 1949 году вышел первый мобильный прибор ЭКГ.
В 1978 году появилось первое применение технологии ЭКГ, компьютерные алгоритмы могут заменить ручную обработку и анализ данных ЭКГ.
В 1949 году была подтверждена возможность использования беспроводной технологии ЭКГ.
